MSOY

日時：９月４日(土曜日)　AM９：３０
場所：ダンスフロアー脇に集合　
参加費：５００円
受付方法：開催場所に直接きてください。
講師:TaRa:NaNa

山の空気を胸いっぱいにすいこんで、
身体をぐーんとのばしましょう。
目をつぶって座り、沢の音に心をあずけてみましょう。
自然の中でダイナミックに身体を動かしたあと、
リラーックスして心と身体をほんわかほぐしていくような、
だれでもご参加いただけるゆったりヨーガです。

※持って来るもの：あればヨガマット。なければそれに準ずるもの、ござなど。

TaRaプロフィール
2004年　
インド/リシケシ　ヨガニケタン•アシュラムにてヨガに出会う。
その後、独学にてヨガを学ぶ。
2007年　
再び渡印、シバナンダ・アシュラムにてティーチャートレーニング修了
全米ヨガアライアンス200時間認定講師となる。
同年、リシケシにてさらにアイアンガーヨガ講師、
ウーシャデヴィ師のもと半年間アイアンガーヨガを学ぶ。
2008年　
インド／リシケシ、アーナンダプラカッシュ・アシュラムにて
Yogi Vishketu師に出会いアカンダ・ヨガを半年間学ぶ。
師の元、２度目のティーチャートレーニング
（全米ヨガアライアンス200時間認定講師）を修了。
2009~2010年　
インド／リシケシ、オムカラナンダ•アシュラム、ウーシャデヴィ師のもとで４ヶ月間アイアンガーヨガを学ぶ。
2011/May
渡印アイアンガーヨガウーシャデヴィ師のインテンシブコース修了。

その後もインドへ修行に行くサイクルを何回か繰り返し、去年からヨガを教えている。アイアンガーで学んだ正確なアーサナのアラインメントを軸にハタヨーガを指導します。
http://yellowtara.exblog.jp/

NaNaプロフィール
２０歳のときにヨガと出逢い独学で学び　その後
オーストラリアで全米ヨガアライアンス200時間認定講師を修了
現在はバイロンベイにてナチュラルなライフスタイルをおくるとともに
ヨガを教えている。
http://rainbowmama.jugem.jp
http://ameblo.jp/organicbyron